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服用龙牡壮骨颗粒对睡眠会有帮助吗《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:15:48 阅读: 来源:彩钢瓦厂家

【健康讯 2016年03月07日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

龙牡壮骨颗粒的成分是党参、黄芪、麦冬、龟甲(醋制)、白术(炒)、山药、五味子(醋制)、龙骨、牡蛎(煅)、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、鸡内金(炒)、维生素D、葡萄糖酸钙、辅料为蔗糖。那么,服用龙牡壮骨颗粒对睡眠会有帮助吗?

龙牡壮骨颗是可以补钙的,钙对睡眠是有一定帮助的,因此某种意义上来说,龙牡壮骨颗粒对睡眠有一定的作用。不过建议大家在药剂师的专业指导下用药。在此健客网为大家接受以下两种帮助睡眠的方法:

第一:闭目入静法。上床之后,先合上双眼,然后把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。

第二:饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。

看了以上的介绍,相信您对本品有了一定了解,希望对您有所帮助,如果您还有疑问,请咨询在线专家。

健客药师温馨提醒:对本品过敏者请慎服,如需服用请依照医生吩咐正确服用。如果您在服用本品期间有任何不适或疑问,请及时致电健客药师,400-9996-121,这有多位专科药师为您提供免费的全程用药指导与日常护理指南!

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