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沐浴丰胸法如何沐浴丰胸

发布时间:2019-11-22 14:17:01 阅读: 来源:彩钢瓦厂家

养生之道网导读:何时何地都想着如何丰胸?知道沐浴丰胸法吗?很简单哦!让我来教你沐浴丰胸法吧。

一、沐浴丰胸法

浴室最好是选择有冷、暖水管喷头和浴缸的洗澡间。

1、慢慢放入浴入,并调至到要求的温度。

2、用棉纱手套擦洗全身,使全身发热。

3、进入浴缸,先用手对乳房进行按摩。

4、持刷子自乳房内侧,沿着乳房下方的线条,画弧形般往外侧刷洗乳房。

5、开大水龙头,用与第四同样的手法,冲洗乳房。

6、如果乳房过小,可用毛贴交替做冷敷和热敷,10分钟交换1次。

7、如果乳房过大,则用冷水冲浴。

8、如果乳房下垂或为防止乳房下垂,最好用淋浴头从乳房下部往上冲,并环形地摩擦乳头周围,借以增强组织张力,使乳房坚挺。

9、将海藻浸泡在水中进行洗浴。

10、 将海藻切碎,放入纱布袋中,用来揩擦乳房。浴后抹上滋养霜,并用手按图所示的方向轻轻按摩10分钟,它可以促进局部血液循环,使皮肤光滑润泽并有弹性,防止胸部皮肤的衰老、松弛。也可以冷毛贴轻轻揩抹,使肌肤收缩。

二、丰胸食谱

1、木瓜炖鱼

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。

作法:先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一路煮至熟,并加少许盐即可。

青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的爱好,搭配肉类等。

2、花生卤猪蹄

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适中。

作法:将花生洗净,备用。猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一路放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量盐调味即可。

花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的成果。

三、能丰胸的水果

1、木瓜丰胸

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

2、橙子丰胸

橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸,最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物,将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。

3、奇异果丰胸

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

4、西柚丰胸

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

这么多的丰胸方法,不愁不知道怎么丰胸啦。赶紧学起来,做一个挺拔自信的女人。

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