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【消息】脾虚可以吃什么水果脾虚切忌吃性凉水果

发布时间:2021-01-03 02:33:18 阅读: 来源:彩钢瓦厂家

水果养生其实有很好的效果,但是它并不是治病的,只能起到辅助作用,因此脾虚也是可以吃水果的,那脾虚可以吃什么水果呢?

脾虚可以吃什么水果

橙子

味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。

无花果

味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。

荔枝

味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。

苹果

味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。

柠檬

味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶,下气和胃。用于治疗胃脘不适。

椰子

味甘,性温。椰子肉补虚,强壮身体,用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫,对绦虫、姜片虫有效

12 水果养生其实有很好的效果,但是它并不是治病的,只能起到辅助作用,因此脾虚也是可以吃水果的,那脾虚可以吃什么水果呢?

脾虚不能吃什么水果

梨子

生梨性凉,脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言:“多食令人寒中,损脾,生食多成冷痢。”《本草经疏》亦云:“脾虚泄泻,法咸忌之。”清·王孟英也曾指出:“中虚寒泻者忌之。”因此,凡脾虚之人,尤其是脾胃虚寒腹泻便溏者,切勿食用。

山楂

山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但有损害脾胃之弊。

1.如《本草纲目》中曾说:“凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳,但不可多食,恐反克伐也。”

2.《本草经疏》中也指出:“脾胃虚,兼有积滞者,当与补药同施,亦不宜过用。”

3.元·朱丹溪还认为:“山楂,若胃中无食积,脾虚不能运化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生发之气也。”因此,脾虚之人勿食之,更忌多食常食之。

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