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这些中医食疗让你吃出白嫩肌肤-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:14:25 阅读: 来源:彩钢瓦厂家

【导读】白嫩的皮肤,精致的容颜总会引来无数的目光,因此人们把拥有白皙娇嫩的皮肤作为首要目标,对于面部问题任何方法都不能轻易尝试,否则会让你丢失面子。下面小编就为您带来这篇这些中医食疗让你吃出白嫩肌肤,希望这些中医食疗让你吃出白嫩肌肤能对您有所帮助。

栗子白菜煲改善面容黑黯

美白原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

具体做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。

这些中医食疗让你吃出白嫩肌肤

美白原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

具体做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。

蜜汁花生枣粥改善面色苍白

美白原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。

具体做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。

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